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42.01MB | v3.22.0
时间:2022-03-17
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应用介绍

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软件描述

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  健身房里没有私人指导?不知道如何正确开始健身?

  策略太多,不知道哪个是可靠?万一练习没有效果怎么办?

  来keep官方最新版这些通通不是问题哦!

软件课程

  「腹肌」:

  马甲线养成、腹肌撕裂者、人鱼线雕刻、碎片时间腹肌雕刻

  「减脂」:

  HIIT燃脂、Tabata4分钟燃脂、徒手减脂、零基础徒手减脂

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  「女性」:

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  「跑步」:

  3公里法克莱克跑、剧情燃脂跑、音乐燃脂跑

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  不要让工作占据你的全部生活,用运动和健身来调剂忙碌的生活。运动学习强国强己。

  开始追求健康生活,可以从完成第一次训练开始,从完成第一次跑步开始,从战胜自己的懒惰开始。

  「Keep」自律给我自由。

软件特色

  AI助理,智能生成训练计划;

  明星陪音课程,训练更有趣;

  国际超模入驻,一起运动交流;

  量体裁衣,多种训练你选择。

软件亮点

  权威的健身专家

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