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柠檬点点手机版

柠檬点点手机版

72.6M | v2.1.8
时间:2023-10-27
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应用介绍

  都说学好三年,学坏三年,一个好的习惯最少得要坚持21天才会养成,柠檬点点手机版,日常习惯养成软件,支持习惯打卡、目标制定等功能,添加个人习惯,制定专属计划安排,为你带来更便捷的习惯打卡服务。

软件介绍

  柠檬点点, 一款清新可爱的小小日常习惯养成工具, 可以帮助您养成规律的睡眠、喝水、减肥、背单词、练习阅读和听力等小习惯,并提供提醒和打卡功能,确保您在设定的时间完成习惯任务。

功能介绍

  1、清新可爱 - 年轻化的设计使用不辣眼

  2、没有广告- 绝对没有任何广告不烦心

  3、无限制! - 所有功能都可使用不限制

  4、细致图标 - 每个图标精心设计不敷衍

  5、趋势统计 - 可以观察每日统计不费心

  6、习惯记录- 准确记录习惯数据不丢失

  7、习惯管理 - 丰富的习惯库操作不麻烦

习惯的养成

  习惯养成标准: 可以毫不费力去做一件事,不会花费精力和时间就可以自然而然的做到。

  习惯的形成大致分三个阶段:

  1. 第一阶段:1-7天左右。此阶段的特征是:刻意,不自然,你需要十分刻意提醒自己改变而你可能也会觉得有些不自然,不舒服。

  2. 第二阶段:7-21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:刻意,自然。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因此,你还需要刻意地提醒自己改变。

  3. 第三阶段:21-90天左右。此阶段的特征是:不经意,自然,其实这就是习惯。这一阶段被称为\"习惯的稳定期\"。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造。这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分。它会自然而然地不停地为你\"效劳\"。

更新内容

  更新:有部分盆友给小柠檬反馈,说植物种植的状态可能有问题。程序员小哥哥迅速排查,及时修复了这个BUG,大家赶紧更新哟!

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