断食吧手机版

　　多种断食计划轻松选择，让你能享受健康的生活。断食吧手机版，随时记录个人饮食情况，帮助用户养成良好的生活习惯，让生活更健康。通过间歇式断食让用户轻松减肥，让减肥更科学、更健康。

软件介绍

　　间歇断食跟踪器可帮助你拥有新的生活方式，养成健康习惯。同时助你高效减肥，使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。

软件特色

　　1、这是安全的吗？

　　是安全的。这是的最自然、安全的减肥方式。研究表明，一直进食会使身体不停地消化，无法休息，容易导致健康问题，例如糖尿病。而断食期间，你仅仅是暂时停止进食，来使肝脏休息一下。

　　2、这有效果吗？

　　经证明，间歇性断食可让你快速减肥。断食期间，随着糖原的消耗，身体会进入酮症状态，这被称为人体的“脂肪燃烧”模式，也是燃脂的有效方法。

　　3、我能用间歇断食追踪器吗？

　　间歇断食追踪器有多种断食计划，适合初学者、有断食经验的人群，男性和女性。